⚡️На Зарядке поговорим о том, как чрезмерный самоконтроль влияет на наше самочувствие и жизнь. 

Если вы считаете, что:
– Чувства нужно держать под контролем;
– Негативные эмоции — это плохо;
– Радость и восторг — несерьёзны и "по-детски";
– Показывать настоящие чувства — это слабость;
– Счастливые люди просто приукрашивают реальность…

…то вам точно будет интересно!

На этой лекции мы поговорим о самоконтроле — его плюсах, минусах и тех стратегиях, которые мы часто используем, даже не замечая. Вы узнаете:

- В чём разница между гиперконтролем и здоровым саморегулированием;

- Какие навыки действительно помогают, а не мешают жить;

- Как практика Радикальной Открытости может повлиять на вашу жизнь.

Если у вас возникает мысль:
– "Я уже всё перепробовал — ничего не помогает";
– "Если я откроюсь, этим тут же воспользуются";
– "Без чёткого плана нельзя даже пойти на свидание";
– "Если я что-то изменю — это будет предательство себя";
– "Есть только один правильный способ — всё остальное ошибка"…

…значит, вам к нам. Даже если узнали в себе лишь что-то одно — эта встреча точно будет полезной.
Мы поговорим о том, как перейти от жизни "как надо" к жизни "как хочется".

Возможно, эта встреча поменяет ваш взгляд на контроль. Кто знает.?