⚡️На Зарядке поговорим о том, как чрезмерный самоконтроль влияет на наше самочувствие и жизнь.
Если вы считаете, что:
– Чувства нужно держать под контролем;
– Негативные эмоции — это плохо;
– Радость и восторг — несерьёзны и "по-детски";
– Показывать настоящие чувства — это слабость;
– Счастливые люди просто приукрашивают реальность
то вам точно будет интересно!
На этой лекции мы поговорим о самоконтроле — его плюсах, минусах и тех стратегиях, которые мы часто используем, даже не замечая. Вы узнаете:
- В чём разница между гиперконтролем и здоровым саморегулированием;
- Какие навыки действительно помогают, а не мешают жить;
- Как практика Радикальной Открытости может повлиять на вашу жизнь.
Если у вас возникает мысль:
– "Я уже всё перепробовал — ничего не помогает";
– "Если я откроюсь, этим тут же воспользуются";
– "Без чёткого плана нельзя даже пойти на свидание";
– "Если я что-то изменю — это будет предательство себя";
– "Есть только один правильный способ — всё остальное ошибка"
значит, вам к нам. Даже если узнали в себе лишь что-то одно — эта встреча точно будет полезной.
Мы поговорим о том, как перейти от жизни "как надо" к жизни "как хочется".
Возможно, эта встреча поменяет ваш взгляд на контроль. Кто знает.?
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.